"Você achava que precisava de mais dicas de maternidade. Mas o que estava faltando era um espelho."
A realidade que ninguém te contou
Dormir virou luxo. Tomar banho virou missão. Se sentir viva, então? Quase impossível.
O puerpério não tem glamour, filtro ou manual. Mas tem você — ainda aí dentro. E esse curso é a lanterna para te ajudar a se encontrar no escuro.
Isso aqui é pra você se:
😢 Você sente culpa por sentir raiva, tristeza ou cansaço depois do parto.
😰 Já se perguntou “onde eu fui parar?” desde que virou mãe.
🙅♀️ Sente falta de se ouvir, de se olhar no espelho e se reconhecer.
Não é pra você se:
👼🏼 Está buscando um curso técnico sobre cuidados com o bebê.
👍🏽 Acredita que maternidade é sinônimo de abnegação eterna.
Foco na sensação durante o processo:
Você vai continuar cansada. Vai continuar tendo noites difíceis.
Mas vai começar a se tratar com mais gentileza.
Vai parar de se odiar por não ser uma mãe perfeita.
E isso muda tudo.
"Simplesmente amandooo. Meu dia fica mais leve com as meditações e os vídeos. Aprendi a me acolher."
Amanda Torres
28 anos
"eu so chorava o dia todo. meu peito doia e eu estava sozinha. agora entendo o que aconteceu com minha cabeca no parto e aprendi a me acolher. obrigada"
Caroline Andrade
32 anos
"Acolhimento é tudo, obrigada por me ensinar isso..."
Gisele Scheffer
30 anos
O Que Você Vai Receber
* 5 Aulas que farão você entender o sua mente e corpo no pós parto
Tem choro? Sim. Tem raiva? Também. Tem alívio? Principalmente.
* 1 Semana de Recolhimento Guiado
*Um guia com vídeos e áudios curtos, para usar entre mamadas, choros e silêncios.